Warum ich das tue…
„Manche Menschen sind so erschöpft, weil sie zu lange gegen sich selbst funktionieren.“
Ich liebe es, Menschen dabei zu helfen, sich selbst besser zu verstehen.
Mir ist es wichtig, komplizierte Dinge einfach auszudrücken und eine klare Sprache zu sprechen. Weil Klarheit der erste Schritt zur Veränderung ist.
Es berührt mich dabei immer wieder aufs Neue, wenn meine Patientinnen und Patienten sich auf den Weg machen. Zuzuschauen wie sich etwas löst, was lange feststeckte – wenn aus Stillstand Veränderung wird– das empfinde ich als ein echtes Geschenk.
Dabei verstehe ich mich als eine Weggefährtin auf Zeit, die mit Ihnen gemeinsam schaut:
Was ist gerade los? Was brauchen Sie wirklich? Und was könnte tatsächlich funktionieren – nicht im Lehrbuch, sondern in Ihrem Leben? Mein Job ist es, mich überflüssig zu machen. Bis Sie den Weg wieder alleine finden…
Dabei verstehe ich mich als eine Weggefährtin auf Zeit, die mit Ihnen gemeinsam schaut:
Was ist gerade los? Was brauchen Sie wirklich? Und was könnte tatsächlich funktionieren – nicht im Lehrbuch, sondern in Ihrem Leben? Mein Job ist es, mich überflüssig zu machen. Bis Sie den Weg wieder alleine finden…
Mein Name ist dabei auch ein bisschen Programm. Es geht in der Psychotherapie häufig darum, Extreme hinter sich zu lassen, das Schwarz-Weiß-Denken zu verändern, sich zu differenzieren. Die Graustufen zu entdecken.
Die therapeutische Arbeit gibt mir auch die Chance ein Leben lang zu lernen und mich gemeinsam mit meinen Patienten weiterzuentwickeln. Ich bin als Psychotherapeutin in der Verhaltenstherapie verwurzelt. Auf meiner persönlichen und beruflichen Entwicklungsreise bilde ich mich kontinuierlich weiter – in Bindungstheorie, systemischen, körper- und emotionsfokussierten Ansätzen. Auf diesem Wege konnte ich auch immer mehr die Schematherapie für mich entdecken, eine Art Fusion aus verhaltenstherapeutischen und tiefenpsychologischen Ansätzen.
Und das Schöne an diesem Beruf: Er altert nicht. Solange es geht, werde ich da sein – neugierig, humorvoll, lernend, und mit echter Freude daran, Menschen auf ihrem Weg zu begleiten.
PS: In der Praxis begleitet mich häufig Willy, unser Therapiehund. Der ist sowieso der beste Therapeut….
Wir freuen uns auf Sie.
Anne Grau
Vita
Ausbildung
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Fortbildung zur Gruppenpsychotherapeutin für Verhaltenstherapie (DGVT)
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Weiterbildung in differenzierungsbasierter Paartherapie bei Berit Brockhausen und traumasensibeler Paartherapie bei Katharina Klees
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Weiterbildung in Schematherapie AWP Berlin
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Approbation als psychologische Psychotherapeutin mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie (DGVT)
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Diplom als Psychologin an der Humboldt Universität zu Berlin
Berufspraxis
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Jahrelange Tätigkeit als Psychotherapeutin, Paartherapeutin und Coach in eigener ambulanter Praxis in Berlin
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Psychotherapeutische Institutsambulanz DGVT Rostock: ambulante Psychotherapie, freiberufliche Tätigkeit
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Forensische Klinik und Poliklinik der Universität Rostock: Stationsleitung der Psychotherapiestation für Patienten mit Persönlichkeitsstörungen (DBT)
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Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie der Universitätsklinik Rostock: Tagesklinik, Krisenstation, Station für affektive Erkrankungen, Station für Persönlichkeitsstörungen, Station für Suchterkrankung (qualifizierter Entzug), Bezugstherapeutin Einzel- und Gruppentherapie
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Kienbaum Personalberatung: Tätigkeit als Personalentwicklerin, Eignungsdiagnostik
Presse
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